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乐鱼官网谈“癌”色变,教你几招,解除危机

防癌知识
乐鱼官网-首页2021-11-01 22:25

   相信很多人都谈“癌”色变,癌症是一种难以治愈的疾病,而人的基因是非常强大的,一旦家里有人患有癌症,就会担心会遗传到下一代了。确实,有些癌症是会遗传的。

   不要以为只有饮食不注意才有可能得胃癌,其实胃癌也是有可能遗传来的。胃癌患者中大概有5%~10%是遗传性的胃癌,因为家人同吃同住,就很容易互相感染到幽门螺旋杆菌,从而诱发癌症。

   对于有胃癌家族史的人群来说,他们是胃癌的高危人群,在生活中,首先要注意饮食,不要忙于工作就废寝忘食,每天饮食要规律,营养要均衡,不要经常吃一些刺激的食物,少吃一些烟熏食物,戒烟戒酒。另外可以多吃一些菌类食物、番茄,因此这些食物含有抗癌症成分。

   肺癌也是会遗传的一种癌症,如果近亲中曾患有肺癌,而自己又吸烟的话,那么患癌几率会比较高。

   肺是人体重要的呼吸器官,而近年来空气污染严重,想要预防肺部癌症,在出门的时候可以带上一个口罩,这样能够避免可吸入颗粒物进入肺部,降低肺癌的发生率。

      另外,肺部癌症跟吸烟的关系也是很大的,想要预防肺部癌症,就要从戒烟开始了。

   肝癌也是一种可以遗传的癌症,如果家族中有多个肝癌患者,那么其后代患有癌症的几率会比起普通家庭要高的多。

   想要预防肝癌,首先要在饮食上多加注意,不能吃霉变的食物和被污染的水,另外要避免自己过度劳累,可以适当进行体育锻炼,增强身体的免疫力。肝炎是诱发癌症的重要因素,想要预防肝炎,可以注射疫苗。

   说到乳腺癌,那么就不得不提美国好莱坞明星安吉丽娜·茱丽,因为安吉丽娜·茱丽从母亲中遗传了突变的癌症基因,最终,安吉丽娜·茱丽选择切除双侧乳腺来预防乳腺癌。

   乳腺癌是危及女性生命的一大疾病,而高危人群想要预防癌症,首先要做的就是注意饮食,高脂肪、高盐食物要少吃。另外,女性在日常工作中需要适当减压,情绪的压抑也是导致乳腺癌症发生的因素,适当可以做运动来减压。

   总的来说,遗传是癌症的一大原因,如果近亲有人曾患有癌症,那么后代患有癌症的机率比起普通家庭要高,因此,这一类型的高危人群就需要更好的预防癌症的发生,而这些都需要有良好的生活习惯,还要适当放松自己的情绪。

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