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乐鱼官网脑出血的前兆是什么现象

高血压病因病理
乐鱼官网-首页2021-11-01 22:36

血压波动大容易造成脑血管壁发生破裂,气温较低时血压容易波动。专家提醒高血压患者尤其要注意脑部保暖,出门别忘戴棉帽保暖,将血压控制在正常范围。同时,为了保持体温恒定,减少散热,毛细血管会收缩,这会使外周血管阻力增加,这些都不利于高血压患者冬季保持血压稳定。若有的老人再早起户外晨练,遇寒冷刺激,就会进一步增加脑出血危险。治疗不及时,出血灶对大脑破坏太大,死亡率很高,幸存者也会遗留不同程度的残疾。

年轻精英受到威胁

据了解目前在临床中发现,中青年出现脑出血的病例越来越多,这些人大多年富力强,有的还是各界精英,超负荷工作“透支”体力。看上去身体很结实,却从没有量过血压。

由于现代人生活节奏加快,日常生活无规律;中年人各方面压力太大、情绪波动大、自我保健意识不强造成的。预防脑出血最好的办法就是面对紧张高强度的工作、激烈的竞争环境,要有一颗平常心,并定期体检,发现高血压迹象或是出现其他不适症状要及时治疗。

“时间就是大脑”

在发生脑出血的患者中,有一半以上会有先兆症状。比如,突然感到一侧身体麻木、无力、活动不便,手持物掉落,嘴歪、流涎,走路不稳;与人交谈时突然讲不出话来,或吐字含糊不清,或听不懂别人的话;暂时性视物模糊;突然感到头晕,站立不急甚至晕倒在地。

一旦高血压患者出现这些先兆表现,就预示着脑出血即将发生,或已是脑出血的前驱阶段。

专家指出,脑血管病的预防重在控制危险因素,这些因素是:高血压、吸烟、糖尿病、高血脂、嗜酒和药物溢用、肥胖、久坐不动的生活习惯。合理膳食、适量运动、心理平衡是预防脑血管疾病的有效方法。养成好的饮食习惯:平时饮食尽量清淡,要注意低脂、低盐、低糖。少吃动物的脑、内脏,多吃豆类、水果、蔬菜和鱼类等,尤其对有血压较高、动脉硬化、高血脂状况的人更重要。

生活有规律:必须注意劳逸结合,合理安排工作,保证足够睡眠,避免因体力劳动和脑力劳动过多,超负荷工作而诱发脑出血。

特别需要提醒大家的是,香烟能加速动脉硬化的发展,对高血压更有害,并能引起血管痉挛。

长期大量饮酒也会促使动脉硬化,甚至促使血管破裂。因此,有高血压、冠心病、脑动脉硬化症的人,尤其要戒除烟酒。保持大便通畅、多吃水果、多饮水,以免血压突然升高。

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